2024年11月19日日记

今天我对我自己的感觉其实是更加的清晰了，因为我能够清楚的感觉到，我自己其实是在对我自己有着准确的感知的。
很多地方其实并不是我做的不好，而是以前我并没有感觉到，这个其实是这样。
就像我其实没有意识到，我在对我自己思考的过程中，这其实就是我自己对我自己的关心，尽管我自己很焦虑，但其实我自己是在关心我自己，我自己是在为我自己付出时间，这个就是我自己以前没有意识到的。
我自己的能力一直都被我自己看作是什么都算不上。当然本质上这样可以让我更加的谦虚，但其实这也给了我巨大的压力，因为我自己再也不觉得我自己好了。
而在我自己觉得我自己不好的过程中，我自己其实就失去了爱自己的能力，但本质上我自己却很关心我自己的。
因此我就要看到我自己对我自己所做的这些事情，让我自己用一种更加理智的方式来看到我自己的样子，不再被我自己那些表象上的事情所迷惑。

下边是我自己的夸夸时间:

1. 我自己中午没有强迫我自己快速的做事情，而是让我自己去做了更多的休息。
2. 我自己中午不想吃饭，我就没有强迫我自己去吃，毕竟一顿不吃其实没什么 问题，只是我自己不要太过放在心上而已
3. 晚上我又坚持走了一个多小时，我自己晚上一定又能够睡好觉。
4. 今天我和我自己对话了很久，我也清晰地看到了我自己其实是很在意我自己的，只是我自己一直不把那个东西当做是我自己对我自己的在意罢了。
5. 我今天和 Z博士 的沟通感觉到很开心，让我明白了，这里其实也还是有人会愿意把事情考虑的很详细，把问题做到自己满意的程度的。我也就不必让我自己觉得我找不到所谓的同道中人
6. 虽然早饭我没有和 JB 坐在一起吃，但我其实并没有让自己觉得这是什么太大的问题，反而我不说，让这个事情自然的过去，那么问题其实也就能够不存在了。
7. 我没有强迫我自己去做我自己不想做的事情，我能够让我自己在我自己想要拒绝的时候，实现这个目标，我就已经很尊重我自己了。但我为了让自己显得更加的随和，我可以用更加不同的话语来让我自己表达我自己。
8. 在面对NJ项目的时候，我自己没有总是用情绪去思考问题，而是用一种更加理性的思维去思考这些东西，从而让自己更加好的解决问题，我觉得这是对我而言很有意义的方式。
9. 我不再让我自己觉得什么事情是一定的，我要让我自己抱着更加开放的心态去接受，而如果自己感觉不对，那么自己也不必再去坚持，放弃也不是不可以。毕竟做不代表要一直做，放弃也不代表就不可以后悔。
10. 对于WMM，我没有再让我自己去坚持只为她做什么，我觉得这个可以让我更加的轻松，而且我也有更多的时间去分析我自己，那么我自己就能够越来越好。

当我自己不再强求什么的时候，其实我自己就是在认真的关心我自己，我看到我自己其实是在认真的面对问题的时候，我就已经做到了最好的我自己。
我自己其实是很关心我自己的，只是我自己没有意识到罢了。
而以后对周围的人，我不应该强求，我自己所需要的关心，更应该从我自己的身上获取到，而不是总想着别人可以给自己什么，自己才是自己最大的内心依靠，这样我就能够更加的独立。
总是想着靠自己，我自己就能够让自己更强。
让自己更加了解自己，这才是我应该有的人生状态。