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我现在感觉有些紧张，但我不知道我在害怕什么，是工作还是平常的生活呢？但无论是什么，我都应该相信我可以面对问题！睡觉啦

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我今天一早上醒来就肚子胀，是紧张引起的，应该还是因为害怕造成的。害怕会有不好的结果发生，所以紧张。
我大概一直都不会处理失败这种问题，失败了就应该爬起来继续前行，而不是一蹶不振，总是被失败的结果所笼罩。
我如果不断的在意失败，那么我会联想到更多的失败，从而自己给自己诸多压力，打败自己。
所以我应该改变观念，让自己明白，即使失败，我也不应该太在意，就算别人批评了我，我也要努力前行，纵使不好，我也还是能面对！

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再想一想，你为什么这么害怕被别人批评呢？
因为你被你在意的人批评的时候，你已经不去想他的批评对不对了，而是你觉得他不应该这么说，这么做。正因为你对他的话语反馈有所期待，所以你才害怕，而不是实际的去想，他说的话对不对。
想一想Lee和ZMX说你不好，然后你就直接也不想他们说的对不对，你就听了，当真了，所以你也才有了心理负担。
所以以后对谁你也都应该想一想对方说的对不对，不对的我可以不听，对的我可以坚持去做！

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平时的时候，自己就要习惯于思考与想，也只有想得多，思考的多，自己才能够不被所谓的情绪与别人的话牵着走。
当然一旦你陷入一种情绪中，你就没有办法认真思考了，所以才要平常就去练习，关键时刻才能派上用场。
虽然父母的争吵给了你一个不好的开头，但这却并不代表你就只能如此脆弱的活着，你能够努力的活成自己想要的样子，这才是你内心中应该相信的东西。
一个人或许很难，但一个人却可以获得更多，你终将走的更远！